Como fazer um creme caseiro do zero: guia simples para iniciantes

Se alguma vez pensaste em fazer a tua própria creme caseiro, mas disseste a ti mesma “isto não é para mim” ou “de certeza que é demasiado complicado”, não és uma exceção. A maioria das pessoas que chega à cosmética caseira fá-lo com curiosidade… e também com muitas dúvidas.

Medo de errar, de não perceber os ingredientes, de precisar de material especial ou de a creme não ficar bem. Tudo isso é completamente normal, sobretudo se nunca fizeste um cosmético em casa.

Por isso, antes de falarmos de receitas ou de ingredientes concretos, o mais importante é compreender uma coisa: fazer uma creme do zero não significa torná-la difícil. Significa compreender o processo, avançar passo a passo e escolher a forma de começar que melhor se adapta a ti.

Neste artigo vais descobrir como se faz uma creme do zero, explicado de forma simples e pensado para iniciantes. Vais perceber que não existe uma única maneira de começar e que podes avançar com tranquilidade, sem pressas e sem medo, entendendo primeiro o “porquê” antes de passares ao “como”.

Por que fazer a tua própria creme caseira

Fazer a tua própria creme não é apenas uma questão de curiosidade ou de querer experimentar algo novo. Para muitas pessoas, é uma forma de assumir o controlo sobre o que aplicam todos os dias na pele.

Quando fazes uma creme caseira:

• Sabes exatamente que ingredientes contém. Não há listas intermináveis nem componentes difíceis de entender. Tu decides o que entra na fórmula e porquê.

• Podes adaptá-la à tua pele e às tuas necessidades reais. Nem todas as peles são iguais, e fazer a tua própria creme permite ajustar texturas, ingredientes e propriedades ao que realmente precisas.

• Evitas ingredientes desnecessários. Muitas pessoas procuram fórmulas mais simples, sem aditivos que não trazem benefícios à pele.

• Aprendes como funciona um cosmético. Compreender o processo traz muita tranquilidade. Já não dependes apenas do que está escrito no rótulo: sabes como uma creme é construída por dentro.

Além disso, há um aspeto muito prático que também é importante: o económico.

Por exemplo, com um quilo de base de creme, cujo preço é semelhante ao de uma creme comercial de gama média, podes preparar cerca de 20 cremes de 50 ml. Isto permite fazer várias cremes para ti e para outros membros da família, adaptadas a cada tipo de pele, com um custo por unidade muito mais baixo.

E a tudo isto junta-se algo muito valioso: a satisfação pessoal. Criar um produto com as tuas próprias mãos, mesmo que seja simples, gera confiança e dá vontade de continuar a aprender aos poucos.

O mais importante é perceber que não precisas de fazer tudo perfeito desde o primeiro dia. A cosmética caseira é uma aprendizagem progressiva, feita para ser desfrutada sem pressão.

O que significa realmente “fazer uma creme do zero”

Quando se fala em fazer uma creme do zero, muitas pessoas imaginam algo complicado, quase como se fosse preciso ter conhecimentos de química ou um laboratório em casa. Mas a realidade é muito mais simples.

Fazer uma creme do zero não significa fazer algo técnico ou inacessível. Significa compreender como uma creme é construída, em vez de a comprar pronta e usá-la sem saber o que está por trás.

Na essência, qualquer creme, seja caseira ou comercial, baseia-se sempre na mesma ideia: unir água e óleo de forma estável, para que possam ser aplicados na pele com uma textura agradável. A partir daí, acrescentam-se ingredientes que dão propriedades, textura e conservação.

Por isso, quando falamos de fazer uma creme do zero, falamos de formular o teu próprio cosmético, escolhendo que tipo de creme queres, que ingredientes usar e como adaptá-la à tua pele e às tuas necessidades.

E aqui é importante esclarecer algo desde o início: não existe uma única forma correta de fazer uma creme do zero.

Na cosmética caseira existem dois caminhos perfeitamente válidos para começar, e ambos permitem criar uma creme personalizada e segura. A diferença não está em fazer bem ou mal, mas no ponto de partida e no nível de controlo que queres ter desde o início.

As duas formas de fazer uma creme caseira

Depois de perceberes o que significa realmente fazer uma creme do zero, é altura de conhecer as duas principais formas de o fazer na cosmética caseira.

Ambas são corretas. Ambas permitem criar uma creme adaptada à tua pele. E ambas são um bom ponto de partida, dependendo de como te sentes e do que procuras neste momento.

Opção 1: fazer uma creme do zero (formulação clássica)

Esta é a forma mais tradicional de fazer uma creme caseira. Consiste em criar a creme passo a passo, juntando os diferentes tipos de ingredientes que a compõem.

De forma simples, neste método trabalhas com:

• uma fase aquosa (água, hidrolatos, aloe vera)

• uma fase oleosa (óleos e manteigas)

• um emulsionante, que permite unir a água e o óleo

• princípios ativos, que dão propriedades específicas à creme

• essências aromáticas ou óleos essenciais, se quiseres adicionar aroma ou propriedades específicas

• e um conservante, indispensável para que a creme se mantenha em bom estado

É importante saber que o uso de aroma é totalmente opcional. Podes fazer uma creme perfeitamente eficaz sem perfume nem óleos essenciais, algo especialmente recomendável se tens pele sensível ou se estás a começar.

Este caminho é ideal se gostas de perceber como as coisas funcionam, queres aprender desde a base e não te importas de dedicar um pouco mais de tempo ao processo.

Não é difícil, mas exige seguir os passos com ordem, prestar atenção à higiene, respeitar as quantidades e saber em que momento adicionar cada ingrediente. Em troca, ganhas um conhecimento muito valioso sobre como uma creme é formulada por dentro e como ajustar as suas propriedades com precisão.

Opção 2: fazer uma creme a partir de uma base cosmética

Esta opção é muito mais simples para começar e foi pensada precisamente para quem quer iniciar-se na cosmética caseira com tranquilidade.

Uma base de creme é uma creme já feita e emulsionada, com conservante incluído, preparada para que a possas personalizar. Ou seja, a estrutura da creme já está pronta, e o teu papel é adaptá-la aos teus gostos ou necessidades.

Com uma base de creme podes:

• adicionar princípios ativos

• incorporar óleos vegetais

• juntar essências aromáticas ou óleos essenciais, se quiseres perfumar

• adaptar a creme à tua pele, sem necessidade de aquecer nem emulsionar

Tal como na formulação do zero, o aroma não é obrigatório. Podes optar por não adicionar perfume ou usar quantidades muito suaves, conforme o teu gosto ou o teu tipo de pele.

Este método permite trabalhar a frio, de forma simples e segura, sendo ideal se nunca fizeste um cosmético.

Além disso, as bases de creme costumam estar disponíveis em diferentes tamanhos, por exemplo embalagens de 250 ml ou 1.000 ml, permitindo escolher a quantidade consoante queiras experimentar pela primeira vez ou preparar várias cremes para ti e para a família.

Muitas pessoas começam por formular cremes a partir de bases cosméticas e, quando se sentem mais confiantes, passam à formulação do zero. Ambas as opções fazem parte do mesmo percurso de aprendizagem.

O que são os princípios ativos e os óleos essenciais numa creme

Os princípios ativos e os óleos essenciais são ingredientes que se adicionam à creme para lhe dar propriedades específicas para a pele ou aroma. Não fazem parte da estrutura básica da creme, mas são incorporados em pequenas quantidades para personalizá-la de acordo com as necessidades de cada pele.

É importante saber que não podem ser adicionados “a olho”. Cada princípio ativo e cada óleo essencial tem uma quantidade mínima e máxima recomendada, que deve ser respeitada para garantir que a creme é eficaz e segura.

Por isso, antes de os usar, é fundamental saber em que percentagem se utilizam e em que fase são adicionados. Na Gran Velada, esta informação está claramente indicada na ficha de cada produto, com doses recomendadas e instruções de uso para trabalhar com tranquilidade e segurança.

Qual é a melhor opção para começar se nunca fizeste uma creme?

Esta é, provavelmente, a pergunta mais comum de quem se aproxima da cosmética caseira pela primeira vez. E a resposta é mais simples do que parece.

Não existe uma opção melhor do que a outra em termos absolutos.

A melhor opção para começar é aquela que te faz sentir mais confortável e segura.

Se te apetece aprender desde a base, perceber como uma creme é construída e não te importas de dedicar um pouco mais de tempo ao processo, a formulação do zero é uma ótima escolha.

Se, pelo contrário, a parte mais técnica te causa algum receio ou preferes começar de forma mais simples, trabalhar com uma base de creme é uma excelente opção. Permite-te personalizar a tua própria creme, experimentar princípios ativos ou aromas e ganhar confiança pouco a pouco, sem complicações.

Muitas pessoas começam com bases de creme e, quando se sentem mais seguras, avançam para a formulação do zero. Outras combinam as duas opções consoante o tipo de creme que querem fazer. Não há um único caminho correto.

O importante não é como começas, mas começar com calma, compreendendo o que estás a fazer e desfrutando do processo.

O que precisas para fazer uma creme caseira (sem entrar ainda em receitas)

Antes de pôr mãos à obra, é normal perguntar o que é realmente necessário para fazer uma creme em casa. A boa notícia é que, quer formulas do zero quer uses uma base de creme, os elementos essenciais são sempre os mesmos.

Ingredientes básicos

• Ingredientes aquosos, como água destilada, hidrolatos ou aloe vera

• Ingredientes oleosos, como óleos vegetais e manteigas

• Um sistema que dê estabilidade à creme, seja um emulsionante ou uma base de creme

• Princípios ativos, se quiseres dar propriedades específicas à pele

• Essências aromáticas ou óleos essenciais, apenas se desejares adicionar aroma

• Um conservante, indispensável para que a creme se mantenha em bom estado

Utensílios básicos

Não precisas de maquinaria especial. Para começar basta uma balança precisa, recipientes resistentes, utensílios limpos para misturar e um recipiente adequado para conservar a creme.

Higiene e organização

A higiene é uma parte fundamental da cosmética caseira. Desinfetar utensílios, embalagens e a superfície de trabalho ajuda a garantir que a creme é segura e se conserva melhor.

Erros comuns quando começas a fazer cremes caseiras

Quando alguém se inicia na cosmética caseira, é normal cometer pequenos erros. Eles não significam fracasso, fazem parte do processo de aprendizagem.

• Querer que tudo fique perfeito desde o primeiro dia

• Adicionar demasiados ingredientes

• Não respeitar as quantidades recomendadas

• Descuidar a higiene

• Pensar demasiado cedo que algo correu mal

Se algo não sai como esperavas, isso não quer dizer que não seja para ti. Quer apenas dizer que estás a aprender.

Como continuar a aprender e a praticar cosmética caseira

Se, depois de leres este artigo, percebeste que fazer cremes caseiras é mais acessível do que pensavas, o próximo passo é continuar a aprender com uma boa base e com apoio.

Na Gran Velada tens vários recursos pensados para te acompanhar. Podes descarregar gratuitamente o manual “Aprende a fazer cosmética”, pensado para iniciantes, com explicações claras, conceitos bem organizados e exemplos práticos para começares com segurança.

E no próprio blog da Gran Velada também podes aceder à secção Como fazer cremes DIY, com conteúdos práticos e receitas passo a passo:

DESCARREGUE O MANUAL AQUI

Por último, é importante que saibas que, na Gran Velada, somos especialistas na venda de materiais para cosmética caseira. Há mais de 20 anos que trabalhamos neste setor e apostamos na formação gratuita, ajudando milhares de pessoas que hoje fazem a sua própria cosmética em casa.

Se em algum momento tiveres dúvidas, precisares de orientação ou não souberes que material escolher, a nossa equipa terá todo o gosto em ajudar-te.