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Reguladores de pH em cosmética: para que servem e como utilizá-los

A importância do pH no cuidado da pele Quando os nossos clientes começam a fabricar os seus primeiros cosméticos, uma das dúvidas que mais frequentemente nos colocam é sobre o…

Reguladores de pH em cosmética: para que servem e como utilizá-los

A importância do pH no cuidado da pele

Quando os nossos clientes começam a fabricar os seus primeiros cosméticos, uma das dúvidas que mais frequentemente nos colocam é sobre o pH dos produtos. Por isso, neste artigo vamos explicar de forma clara e simples o que é o pH, por que é tão importante para a pele e como podemos regulá-lo corretamente nas formulações. Se estás a iniciar-te na cosmética artesanal e queres compreender melhor este conceito, estás no sítio certo.
 
 
Este conteúdo foi pensado para todos aqueles que fazem os seus próprios cosméticos em casa, tanto para uso pessoal como para vender. Explicamos passo a passo os principais aspetos a ter em conta para respeitar o pH da pele e evitar que a formulação a desequilibre.
 
 
Se é o teu caso, convidamos-te também a visitar a nossa categoria decosmética caseira, onde encontrarás tutoriais, receitas e materiais para começar já.
 
 
Além disso, recomendamos que faças o download do nosso Manual de Cosmética Caseira. É gratuito e será uma grande ajuda para dar os primeiros passos com segurança e confiança.
 
Utensílios para elaborar cremes caseiros: jarros medidores de cobre, batedor de arames, espátula, tiras de pH e recipientes.
Utensílios para elaborar cremes caseiros: jarros medidores de cobre, batedor de arames, espátula, tiras de pH e recipientes.

O que é o pH e por que é importante na cosmética natural

O pH (potencial de hidrogénio) é uma medida que indica se uma substância é ácida, neutra ou alcalina. A escala vai de 0 a 14, sendo o valor 7 o ponto neutro. Abaixo desse valor, considera-se ácido, e acima, alcalino.
 
 
A pele humana, de forma natural, tem um pH ligeiramente ácido, normalmente entre 4,5 e 5,9. Este manto ácido protege a pele contra bactérias, agentes externos e perda de hidratação. Por isso, quando se formulam cosméticos, é essencial respeitar esse intervalo para não alterar o equilíbrio da pele.
 
 
Usar um produto com pH demasiado alto ou demasiado baixo pode comprometer a barreira cutânea, provocar sensações de repuxamento, vermelhidão, secura, oleosidade excessiva ou até desencadear problemas como dermatites ou acne.
 
 
Uma mão segura uma tira de papel indicador de pH amarela após testar a acidez de um creme cosmético num frasco de vidro.
Uma mão segura uma tira de papel indicador de pH amarela após testar a acidez de um creme cosmético num frasco de vidro.

Como saber o pH de um cosmético artesanal

Existem diferentes formas de medir o pH de um produto cosmético:
 
 

1. Tiras medidoras de pH para cosmética natural

São uma opção simples e económica. Basta mergulhar a tira no produto diluído em água (normalmente numa proporção 1:10) e comparar a cor resultante com a escala fornecida.
 
 

2. Medidores digitais de pH para cosmética

São mais precisos e recomendados para quem já fabrica de forma mais regular. Precisam de calibração, mas oferecem leituras mais fiáveis, sobretudo em emulsões e géis.
 

Como ajustar o pH de um cosmético

Se após medir verificas que o pH está fora do intervalo desejado, podes ajustá-lo de forma segura com ingredientes específicos.
 
 
Conjunto de produtos de cosmética artesanal: creme branco, sérum transparente e gel verde a ser medido com uma tira de pH.
Conjunto de produtos de cosmética artesanal: creme branco, sérum transparente e gel verde a ser medido com uma tira de pH.

Reduzir o pH (tornar mais ácido)

 

  • Ácido láctico
     
  • Ácido cítrico
     
  • Ácido lático em solução aquosa
     
  • Ácido tartárico
     
Estes ingredientes devem ser adicionados gota a gota e com constante medição até atingir o valor desejado.
 
 

Aumentar o pH (tornar mais alcalino)

  • Lactato de sódio
     
  • Bicarbonato de sódio (com muito cuidado)
     
O lactato de sódio é a opção mais comum e segura para aumentar ligeiramente o pH sem comprometer a fórmula.
 
 

Qual é o pH ideal para os produtos de cosmética natural?

Depende do tipo de produto e da zona do corpo onde será aplicado:
 
 

1. pH de produtos de limpeza (géis, sabonetes líquidos, xampus)

Idealmente entre 5,0 e 5,5. Ainda que os sabonetes artesanais em barra sejam mais alcalinos por natureza (pH entre 8 e 10), devemos procurar minimizar o impacto com ingredientes hidratantes ou usar ocasionalmente.
 
 

2. pH de cremes e loções

Deve situar-se entre 4,5 e 5,5 para manter o manto ácido da pele e proteger a microbiota cutânea.
 
 

3. pH de tónicos e águas micelares

Entre 4,0 e 5,5. Especialmente importante que não sejam alcalinos, pois são produtos de uso diário e não se enxaguam.
 
 

4. pH de produtos para bebés

A pele dos bebés é mais sensível. Os produtos devem ter pH muito próximo de 5,5 para evitar irritações.
 

5. pH de desodorizantes e produtos íntimos

Estes devem ser formulados com valores específicos: entre 4,5 e 5,0 para a zona íntima, e entre 5,0 e 5,5 para axilas.
 

A importância de respeitar o pH na cosmética artesanal

Respeitar o pH da pele é essencial para evitar:
 
  • Irritações e sensibilidades
     
  • Alterações na flora cutânea
     
  • Produção excessiva de sebo ou secura extrema
     
  • Envelhecimento prematuro
     
  • Aparição de imperfeições
     
Um pH equilibrado favorece a função barreira da pele, mantém a hidratação e promove a regeneração celular.
 
 
 
Frasco de vidro com creme facial caseiro de textura suave e uma amostra de produto espalhada ao lado.
Frasco de vidro com creme facial caseiro de textura suave e uma amostra de produto espalhada ao lado.

Conclusão

Se fabricas cosméticos em casa, ter em conta o pH é uma etapa essencial do processo. Com ferramentas simples como tiras medidoras ou um medidor digital, poderás verificar e ajustar os valores para garantir que os teus produtos são eficazes e respeitosos com a pele.
 
Além disso, lembra-te de que a constância é chave: usar produtos adaptados ao teu tipo de pele e com pH adequado faz uma diferença enorme a longo prazo.
 
Queres aprender mais sobre como cuidar da tua pele de forma natural e personalizada?
 

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